香道养生文化中有芳香人生这么一说，也可称为“自在人生”，这是儒家品香的最高境界。中国儒士一般都带有较浓厚的功利主义思想，品香也不例外，一般儒士品香可以以香喻理、以香言志、以香比德、以香敬客、以香联谊、以香示雅，也可以以香养生，但是要以香芳香人生，则必须把香道中儒、释、道三家思想的精华融会贯通，并达到旷达超然大自在的境界才能做到。
人们常把逍遥自在联系在一起作为一个词组使用，其实逍遥与自在是有很大区别的。逍遥是道家理念，庄子“乘天地之正，御六气之辩，游于无穷”，可称为逍遥的祖师。“逍遥”是在旷达中隐含着对生活的无奈和逃避现实，寻觅世外桃源的冲动。而“自在”是把老子的“道法自然”和佛家的“无住生心”融会贯通后的觉悟。
大自在是天下万物皆可为我所用，并且无所不用其极的自然；是“竹密岂妨流水过，青山不碍白云飞”的超脱；是“愁烦中具潇洒襟怀，满抱皆春风和气；暗昧处具光明世界，此心即白日青天”的智慧。大自在之心像一颗天然钻石。无论多平常的光线照人，都会折射出璀璨的七彩光辉。有了大自在之心，这个世界便显得“山花开似锦，涧水湛如蓝”，人生便无限精彩。
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